В жизни семьи и Вашего малыша наступает ответственный момент - поступление в детский сад
Адаптационный период при поступлении ребенка в детский сад – серьезное испытание для малыша.Для того чтобы помочь Вашему малышу пройти этот сложный момент, специалисты советуют организовать подготовку ребенка к детскому саду.
На что следует обратить внимание:
1. Режим дня. Заранее попытайтесь приблизить режим своего ребенка к режиму детского сада. Каждый день понемногу сдвигайте все дела таким образом, чтобы, в конце концов, приблизиться к распорядку дня в садике. Это обязательно надо сделать до того, как ребенок пойдет в детский сад. Урегулирование режима - не из тех дел, которые можно пускать на самотек, рассчитывая, что все наладится само собой;
2. Укрепление иммунитета малыша. Проведение закаливающих процедур (прогулки, поддержание оптимальной температуры помещения, развитие двигательной активности, подбор одежды по сезону и т.д);
3. Формирование навыков самообслуживания, культурно-гигиенических навыков и привычек. Очень важно научить ребенка одеваться и раздеваться, аккуратно есть, пользоваться горшком, умываться, вытирать руки и лицо полотенцем;
4. Формирование опыта и навыков общения со сверстниками и взрослыми. Посещайте детские парки и площадки, приучайте к игре в песочницах. Ходите с ребенком на праздники, на дни рождения друзей;
5. Приближение домашнего рациона питания к рациону детского сада.
Что помогает справиться крохе с боязнью новой обстановки и с разлукой с мамой?
1. В первый день лучше прийти на прогулку, так как на прогулке (в игре) малышу проще найти себе друзей, познакомиться с воспитателем;
2. Особенно в первые дни пребывания в группе без родителей, малышу очень большой подмогой будет любимая игрушка, принесенная из дома, которая в некоторой степени заменит ему близкого человека. Психолог Т. Козак пишет: «Пусть игрушка ходит вместе с ним ежедневно и знакомится там с другими, расспрашивайте, что с игрушкой происходило в детском саду, кто с ней дружил, кто обижал, не было ли ей грустно. Таким образом, вы узнаете многое о том, как вашему малышу удается привыкнуть к садику»;
3. Если ребенку трудно расстаться с мамой, пусть на первых порах его отводит в садик папа или бабушки-дедушки;
4. Когда вы уходите – расставайтесь с ребенком легко и быстро. Конечно же, вы беспокоитесь о том, как будет вашему ребенку в детском саду, но долгие прощания с обеспокоенным выражением лица, у ребенка вызовут тревогу, что с ним здесь может что-то случиться, и он долго не будет вас отпускать. Не травите себе душу, наблюдая за площадкой из-за забора или подслушивая под дверью. Кстати, дети чаще всего быстро успокаиваются сразу после того, как мама исчезает из поля зрения;
5. Еще одно любопытное замечание психолога Н. Некрасовой: «Если ребенок по дороге в сад начинает хныкать и замедлять шаги, не уговаривайте его (это только усилит внутреннее напряжение), а… похвалите. Скажите, например: «Умница, теперь я вижу, какой ты у меня большой и храбрый…» или «Какой ты молодец, а вот я на твоем месте, наверно, ревела бы, а ты смелый, знаешь, что в садике…» и т.д. Это тот случай, когда полезно заговаривать зубы. А главное, мамины слова придают ребенку уверенность»;
6. Не совершайте ошибки и не делайте перерывов в посещении, неделька дома не только не поможет малышу адаптироваться к садику, но и продемонстрирует ему, что есть и другой вариант, которого можно всеми силами добиваться;
7. Постарайтесь спланировать свое время так, чтобы в первую неделю посещения детского сада ребенок не оставался там более двух-трех часов. В семье в этот период необходимо создать спокойный и бесконфликтный климат для вашего малыша. Щадите его ослабленную нервную систему. Не реагируйте на его выходки и не наказывайте за капризы. Лучше на время отменить походы в кино, в гости, сократить время просмотра телевизора. Постарайтесь в выходные дни соблюдать дома такой же режим, как в детском саду.